English
联系我们
网站地图
邮箱



      <code id='03E7C600ED'></code><style id='03E7C600ED'></style>
    • <acronym id='03E7C600ED'></acronym>
      <center id='03E7C600ED'><center id='03E7C600ED'><tfoot id='03E7C600ED'></tfoot></center><abbr id='03E7C600ED'><dir id='03E7C600ED'><tfoot id='03E7C600ED'></tfoot><noframes id='03E7C600ED'>

    • <optgroup id='03E7C600ED'><strike id='03E7C600ED'><sup id='03E7C600ED'></sup></strike><code id='03E7C600ED'></code></optgroup>
        1. <b id='03E7C600ED'><label id='03E7C600ED'><select id='03E7C600ED'><dt id='03E7C600ED'><span id='03E7C600ED'></span></dt></select></label></b><u id='03E7C600ED'></u>
          <i id='03E7C600ED'><strike id='03E7C600ED'><tt id='03E7C600ED'><map date-time="7aff00"></map><bdo dir="62c8f6"></bdo><dfn lang="74915d"></dfn><pre date-time="61aeb4" id='03E7C600ED'></pre></tt></strike></i>

          南宫官网app

          文章来源:娱乐   发布时间:2025-12-24 04:31:21  【字号:     】  

            有些人睡前躺在床上想刷下手机 ,招财猫结果一刷就是改善两三个小时,久而久之就产生了肩部不适——“手机肩” 。手机南宫官网app  
            广州中医药大学第一附属医院康复中心主治医师陈维介绍 ,招财猫“手机肩”主要表现为肩部疼痛,改善严重者可出现颈肩部弥散钝痛、手机上肢麻木 、招财猫发凉发胀、改善无力等症状。手机近期,招财猫南宫官网app康复中心门诊就接诊了好几位这种类型患者。改善如果长期不调理 ,手机会造成肩部的招财猫不适或功能障碍 。  
            要缓解“手机肩”的改善症状,需要想办法解决胸大肌和肱二头肌的手机压迫和牵拉。方法有二:  
            1.热敷局部疼痛区域 ,可以用热毛巾局部敷胸大肌与肱二头肌两分钟;2.坐位抬手屈肘,做“招财猫”的动作 ,10个一组,共3组 。生活中 ,要避免侧躺或俯卧玩手机,玩手机不要超过一个半小时  。 陈辉 (摘自《羊城晚报》)

          专题推荐


          © 1996 - 2019 鬼哭天愁网 版权所有联系我们

          地址:北厂门街